Com e sem solução

As dores nos calcanhares já começam a ser insuportáveis. não consigo bater pernas num Shopping sem me sentar a meio por causa dos pés. Não consigo estar muito tempo a fazer compras no supermercado, a arrumar a casa toda, a passear.... Fosga-se ainda falta um mês e não há solução para tal...

Já para outro problemita há solução e a minha obstetra é tão prática que eu adoro!!!!
Ora bem, é certo que as grávidas transpiram imenso e que a nossa flora anda toda marada, também é sabido que temos um corrimento abundante como nunca antes visto... Ora se isto acontece é natural que as cuecas fiquem encharcadas e uma pessoa chega ao final do dia "a meter nojo" (eu chego a casa e vou-me logo lavar) e pode criar assaduras, infecções e comichões.
A solução passa por lavar com uma solução vaginal, colocar creme calmante, trocar de cuecas a meio do dia (todas as mulheres que têm corrimento deviam fazê-lo, independentemente de estarem gravidas, pois pode prevenir o mau estar que já descrevi acima) e NUNCA, mas nunca usar pensos diários, pois estes não deixam respirar a pele o que faz com que o corrimento aumente e consequentemente as assaduras, infecções e comichões...

Aprendi ontem na consulta de vigilância da gravidez, tem lógica e vou seguir à risca as indicações da minha querida obstetra!